O Poder das Potencialidades do Cérebro

Apesar de ser um mito a afirmação de que usamos apenas 10% das capacidade do nosso cérebro, acredito que o nosso cérebro tem capacidades que desconhecemos, aquilo que se denomina de o poder da mente, o poder criativo ou mesmo a fé, e o pensamento positivo, são formas que se forem bem exploradas permitem-nos desenvolver ainda mais as nossas capacidades, e em relação a esta afirmação há um fundo de verdade, ora vejamos:

É interessante que pensemos sobre isto. Como acima disse, a ideia de que usamos apenas 10% do nosso cérebro é falsa, pois trata-se de um mito. Em verdade, o cérebro é altamente ativo e complexo e usamos muitas áreas do cérebro nas nossas atividades diárias, isto quer dizer que do ponto de vista neurológico e do funcionamento do nosso corpo, usamos todo o cérebro, No entanto, há que concordar que existem capacidades e potencialidades que ainda não estão totalmente exploradas pela maioria das pessoas, obviamente a nossa capacidade de explorar o nosso próprio cérebro dependem de condições favoráveis para tal.

Vamos analisar algumas das áreas que mencionei acima:

1. Poder da Mente: A mente humana é incrivelmente poderosa. Ela influencia nossas emoções, pensamentos e comportamentos. Através da prática de Mindfulness, meditação e visualização, podemos fortalecer nossa mente e melhorar nossa resiliência emocional.

2. Poder Criativo: A criatividade é uma habilidade inata em todos nós. Quando exploramos diferentes formas de expressão, como arte, música, escrita ou até mesmo resolução de problemas, estamos estimulando nosso potencial criativo. O cérebro é flexível e pode se adaptar para criar soluções inovadoras.

3. Fé e Pensamento Positivo: A fé e o pensamento positivo têm impacto direto em nossa saúde mental e física. Acreditar em algo maior ou manter uma atitude otimista pode reduzir o estresse, melhorar a resiliência e até mesmo afetar positivamente nossa saúde geral.

Portanto, sua afirmação está correta! Explorar áreas e potencialidades do cérebro e desenvolver as nossas capacidades mentais é uma jornada gradual e contínua. À medida que aprendemos, experimentamos e nos desafiamos, podemos desbloquear ainda mais o potencial do nosso cérebro.

Há que lembrar também que a nossa mente tem influência do ponto de vista da nossa vida espiritual, Buda fala no caminho do meio, com o Nobre Caminho Óctoplo, ou seja, oito vias que incidem na ação, no pensamento e na fala, são elas:

1º Compreensão correta, 2º Pensamento correto, 3º Modo de falar correto, 4º Ação correta, 5º Modo de vida correto, 6º Esforço correto, 7º Consciência correta e 8º Concentração correta.   

Autor Filipe de Freitas Leal

Sobre o Autor

Filipe de Freitas Leal nasceu em Lisboa, em 1964, é licenciado em Serviço Social pelo Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa, com Pós-graduação em Políticas Públicas e Desigualdades Sociais, frequentou o Mestrado de Sociologia na Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa. Estagiou com reinserção social de ex-reclusos e o apoio a famílias em vulnerabilidade social. É Bloguer desde 2007, tem publicados oito livros de temas muito diversos, desde a Poesia até à Política.

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Afinal o que é a Fé?

A Fé o que é, como explica-la? Muita gente pergunta-se sobre isto, o que é a Fé. E as definições podem ser distintas, variadas, mas acabam por atingir a convergência.

Creio que a Fé é uma forte crença, de que se realize o que pensamos ou o que desejamos. E há dois tipos de Fé; a positiva, que é a esperança e a fé negativa, que é o medo.

E há dois tipos de crença, a positiva (deísta nas diversas correntes), que é a fé num Ser Supremo e, a negativa, que é a crença de que não existe nenhum ser Supremo (o ateísmo).

E já que falamos de Fé, é importante que mantenhamos a Fé para conseguirmos obter um mundo melhor, uma sociedade mais justa, e que possamos resgatar os que estão perdidos, ajudar os que estão esquecidos. mas sobretudo, que a nossa Fé atinga a Paz.

Autor Filipe de Freitas Leal

Sobre o Autor

Filipe de Freitas Leal nasceu em Lisboa, em 1964, é licenciado em Serviço Social pelo Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa, com Pós-graduação em Políticas Públicas e Desigualdades Sociais, frequentou o Mestrado de Sociologia na Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa. Estagiou com reinserção social de ex-reclusos e o apoio a famílias em vulnerabilidade social. É Bloguer desde 2007, tem publicados oito livros de temas muito diversos, desde a Poesia até à Política.

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Pensamentos # 15 - Monologo Interior

Às vezes apetece-me estar só, como num deserto e travessa-lo implacavelmente, não um deserto árido, quente e arenoso, mas um deserto interior à minha medida, onde possa purificar o coração e a mente, e assim tornar-me cada vez mais, um ser coerente.

Um deserto que pacifique o que há em mim e de facto há algo que alguns gostam muito e há algo em mim que outros detestam, os que gostam, gostam do que lhes dou, e os que me detestam, detestam o que não lhes posso dar.

Essa é a escravatura moderna, o querer agradar, quanto a mim, é o querer agradar a todos, quando na realidade só se deve agradar HaShem.

Não se pode dar o que não se tem para dar, mas posso dar a amizade mais verdadeira e forte que alguma vez alguém deu.

Posso dar os meus afetos, o apoio e a valorização que merecem tal como fizeram comigo, ensinando-me a fazer o mesmo.

Mas não posso discutir, porque isso mata-me por dentro pois discutir é uma mera barganha, do meu e do teu, do certo e do errado, do bem e do mal e isso não gera compreensão nem entendimento.

E assim Nunca estou como estou e sou como sou, são assim as coisas, aceito-vos, são assim as pessoas, respeito-vos, mas nunca me verão pedir para serdes diferentes ou que me dêem o que não podeis dar-me mais do que já tenham dado.

Autor Filipe de Freitas Leal

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Sobre o Autor

Filipe de Freitas Leal nasceu em Lisboa, em 1964, estudou Serviço Social pelo Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa. Estagiou como Técnico de Intervenção Social numa Instituição vocacionada à reinserção social de ex-reclusos e apoio a famílias em vulnerabilidade social, é blogger desde 2007, de cariz humanista, também dedica-se a outros blogs de temas diversos.

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Pensamentos # 11 - Que a Fé Seja Luz

Que a Fé seja luz no coração dos Seres Humanos e que nos permita ser verdadeiramente livres no sentir e pensar.

E que não seja como uma pala na nossa visão, que nos impeça de ver, julgar, agir e amar.

Que a Fé nos indique caminhos para o outro, num espírito de diálogo, partilha e respeito.

E que nos permita a Paz indispensável para a ação, a ação fundamentalmente promotora de justiça, a Ação Social que cabe a cada um de nós, de acordo com as possibilidades de cada um, para cada qual consoante suas necessidades.

E só assim, será possível a união para que se dê verdadeiramente o pão a quem tem fome, a água a quem tem sede, vestir os nus, tratar os doentes e libertar os prisioneiros.

Só assim o Natal, o Channukah, o Eid Al Fitr entre outras festas,

Poderão ser luz no coração dos Homens.

25/12/13 in facebook

Autor Filipe de Freitas Leal

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Sobre o Autor

Filipe de Freitas Leal nasceu em Lisboa, em 1964, estudou Serviço Social pelo Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa. Estagiou como Técnico de Intervenção Social numa Instituição vocacionada à reinserção social de ex-reclusos e apoio a famílias em vulnerabilidade social, é blogger desde 2007, de cariz humanista, também dedica-se a outros blogs de temas diversos.

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Etcetera - Teimoso na Fé

"Que HaShem oiça as minhas orações, e que o testemunho de um irmão me valha diante do Eterno.
Ponho HaShem diante de mim, porque sou pequeno, pecador e falho.
Mas sobretudo teimoso na fé, tal como uma criança que persegue o seu Pai porque não tem mais ninguém que a proteja"

Filipe de Freitas Leal

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Etcetera - As Contradições e a fé

A Oração e a Fé de Mãos dadas.

As grandes filosofias religiosas, são imutáveis.

E são imutáveis porque o núcleo no qual se forma a sua filosofia é extremamente simples e acessível a todos.

As grande religiões só são mutáveis no que é falível e humano.

Ora o AMOR que está na base de todas as religiões, não é falível, é perene.

O Mistério é que esse AMOR, e essa FÉ são percebidas pela nossa mente, nem pelas nossas mãos, ou olhos, mas tão somente pelo nosso coração se for simples, o grande problema é conquistar hoje a simplicidade.

Por Filipe de Freitas Leal

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Sobre o Autor

Filipe de Freitas Leal nasceu em Lisboa, em 1964, estudou Serviço Social pelo Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa. Estagiou como Técnico de Intervenção Social numa ONG, vocacionada à reinserção social de ex-reclusos e apoio a famílias em vulnerabilidade social, É Blogger desde 2007, com o ideal de cariz Humanista, além disso dedica-se a outros blogs de cariz filosófico, teológico e poético.

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Citações # 03 - Doçura (Ben Siráh)

"Filho, pratica as tuas obras com doçura, e serás mais amado do que o homem generoso"
Ben Siráh 3,17

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